Wellness Pack Wellosophy Woman

Melhore a sua saúde e o seu bem-estar da cabeça aos pés, complementando a sua alimentação regular com o Wellness Pack Wellosophy! Este pack inteligente de suplementos, embalado numa prática saqueta diária, foi selecionado pelos nossos nutricionistas para lhe proporcionar um amplo espetro de micronutrientes com benefícios para a saúde cientificamente comprovados. Tome uma saqueta por dia para ajudar a garantir uma base sólida para a sua saúde e bem-estar!

21 saquetas por caixa – uma saqueta diária. 66.3 g (21 x 3.16 g).

Cada saqueta contém:
1 x drageia multivitamínica com 22 vitaminas e minerais essenciais
2 x cápsulas ómega-3 com ácidos gordos DHA e EPA
1 x cápsula antioxidante com astaxantina natural

• Fórmula de precisão para as necessidades nutricionais das mulheres
• Sem conservantes
• Sem corantes nem aromas artificiais
• Sem adição de açúcar nem adoçantes artificiais
• Não OGM
• Desenvolvido na Suécia

Multivitamínico e Mineral
Esta drageia multivitamínica fornece 22 vitaminas e minerais essenciais formulados com precisão para apoiar as necessidades nutricionais das mulheres. Concebido para ajudar a prevenir as carências vitamínicas e minerais mais prevalecentes a nível mundial e apoiar a saúde e o bem-estar gerais, contribuindo para o funcionamento normal e a manutenção de diversos sistemas corporais, incluindo o sistema imunitário, o sistema esquelético, o sistema cardiovascular, o sistema muscular, o sistema nervoso e o sistema tegumentar (pele, cabelo e unhas).

• Rico em 12 vitaminas: A, C, D, E, tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), ácido fólico (folate/B9), cobalamina (B12)
• Rico em 8 minerais: crómio, cobre, iodo, ferro, manganês, molibdénio, selénio e zinco
• Fonte de 2 minerais: cálcio e magnésio

As vitaminas e os minerais são substâncias essenciais de que o nosso organismo necessita para se desenvolver e funcionar normalmente (EFSA, 2017). A obtenção de quantidades suficientes de cada micronutriente é vital para a saúde e o bem-estar (WHO, 2021). A ingestão insuficiente de certas vitaminas e minerais durante um longo período de tempo pode resultar em carências e aumentar o risco de doenças (WHO, 2021).

* O ferro contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário. O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais. A tiamina contribui para o funcionamento normal do coração. O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso. O cálcio contribui para o funcionamento normal dos músculos. O cobre contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso. O zinco contribui para a manutenção de unhas normais.

Ómega 3
Estas cápsulas de óleo de peixe são ricas em omegas-3, benéficas para a saúde cardiovascular (Djuricic & Calder et al., 2021), saúde ocular (Giannaccare et al., 2019), saúde cerebral (Innis, 2008; Schaefer et al., 2006) e saúde da pele (McCusker et al., 2010).

EPA e DHA – os ácidos gordos omega-3 com os benefícios mais imediatos para a saúde (Oregon State University, 2021). O EPA e o DHA contribuem para o funcionamento normal do coração*. O DHA também contribui para a manutenção do normal funcionamento do cérebro e visão**.

• O Ómega 3 Wellosophy fornece a dose diária de 250 mg de EPA e DHA recomendada pela EFSA.

A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) recomenda uma ingestão diária de 250 mg de EPA e DHA, mas a ingestão global é inferior a essa recomendação na maioria dos países (Sioen et al., 2017).

* O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 250 mg de EPA e DHA. ** O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 250 mg de DHA.

Astaxantina e Extrato de Mirtilo
Uma forma poderosa de aumentar a sua ingestão de antioxidantes! Necessita de uma variedade de antioxidantes na sua dieta para ajudar o seu corpo a proteger-se contra o stress oxidativo prejudicial, beneficiando a saúde da pele, a saúde dos olhos e a função imunitária (Pisoschi & Pop, 2015).

• Astaxantina natural – um dos mais poderosos antioxidantes da natureza (Nishida et al., 2007)
• Extrato de mirtilo – uma das mais ricas fontes de antocianinas (Bornsek et al., 2012).
• Vitaminas C e E contribuem para a proteção das celulas contra danos oxidativos (EFSA, 2010)

Nota: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder a dose diária recomendada. Para mais informações sobre os produtos individuais, consulte Multivitamínico & Mineral Woman (38559), Ómega 3 (38556) e Astaxantina & Extrato de Mirtilo (38557).
Bornsek SM, Ziberna L, Polak T, et al. As antocianinas do mirtilo e do arando agem como potentes antioxidantes intracelulares nas células dos mamíferos. Food Chem. 2012 Oct 15;134(4):1878-84. doi: 10.1016/j.foodchem.2012.03.092. Epub 2012 Mar 30.
Djuricic I, Calder PC. Resultados benéficos dos ácidos gordos poli-insaturados Ómega-6 e Ómega-3 para a saúde humana: Uma atualização para 2021. Nutrientes. 2021 Jul 15;13(7):2421. doi: 10.3390/nu13072421.
EFSA. Vitamina C. EFSA Journal. 2010;8(10):1815. doi: 10.2903/j.efsa.2010.1815.
EFSA. Vitamina E. EFSA Journal. 2010;8(10):1816. doi: 10.2903/j.efsa.2010.1816.
EFSA (European Food Safety Authority), 2017. Valores dietéticos de referência para os nutrientes: Relatório de síntese. EFSA publicação de apoio 2017:e15121. 92 pp. doi: 10.2903/sp.efsa.2017.e15121.
Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Eficácia da suplementação de ácidos gordos Ómega-3 para o tratamento da doença do olho seco: Uma Meta-Análise de Ensaios Clínicos Randomizados. Cornea. 2019 May;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884.
McCusker, Meagen M, etal. Gorduras cicatrizantes da pele: o papel estrutural e imunológico dos ácidos gordos ω-6 e ω-3. Clínicas de Dermatologia. 2010;28(4):440-51.
Nishida Y, Yamashita E, Wataru M. Atividades de extinção de antioxidantes hidrofílicos e lipofílicos comuns contra o oxigénio simples utilizando o sistema de deteção por quimioluminescência. Carotenoid Science. 2007:11;16-20.
Oregon State University, ‘Ácidos Gordos Essenciais’ 2021. Disponível em: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids.
Pisoschi AM, Pop A. O papel dos antioxidantes na química do stress oxidativo: Uma análise. Eur J Med Chem. 2015 Jun 5;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040. Epub 2015 Abr 22.
Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Teor de ácido fosfatidilcolina docosahexaenóico no plasma e risco de demência e doença de Alzheimer: Estudo Cardiológico de Framingham. Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545.
Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, et al. Análise Sistemática sobre a Ingestão de Ácidos Gordos N-3 e N-6 Polinsaturados nos Países Europeus à Luz das Recomendações Atuais – Foco em Grupos Populacionais Específicos. Ann Nutr Metab. 2017;70(1):39-50. doi: 10.1159/000456723. Epub 2017 Feb 11.
ONS. Ficha de Informação – Malnutrição. Genebra, Organização Mundial de Saúde, 2021. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malnutrition.